
Jalapeno Popper Risotto
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8
Jalapeno Popper Risotto
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 4 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu
- 1 (12 ounce) paket Arborio pirinç
- 1 jalapeno biber, tohumları çıkarılmış ve doğranmış
- ½ çay kaşığı sebze yağı
- 🍶 ½ (7 ounce) kabı sade Yunan yoğurdu
- 🧀 ½ su bardağı rendelenmiş pepper Jack peyniri
ADIMLAR
Sebze suyunu orta-yüksek ateşte kaynamaya gelene kadar ısıtın; ardından ısıyı kısarak yavaşça kaynatın.
Ağır tabanlı bir tencereyi orta ateşte ısıtın. Pirinci ekleyip kızartmaya başlayın, eşit şekilde kızarmasını sağlamak için çevirin. Pirinç altın sarısı ve kokulu olana kadar devam edin, yaklaşık 10 dakika. Yakmayın.
Pirinci tavadan alın. Jalapeno ve sebze yağını ekleyin. Orta ateşte yumuşayıncaya kadar, yaklaşık 8 dakika kavurun. Kızarmış pirinci ekleyip jalapeno aromasını emmesi için karıştırın.
Isınmış suyun yarım su bardağını pirinç karışımına karıştırın, su emilene kadar karıştırın. Sıvı emilene ve pirinç boyutu iki katına çıkana kadar, her seferinde 1/2 su bardağı olacak şekilde su eklemeye devam edin, sürekli karıştırın. Yunan yoğurdunu ekleyin. İyice karıştırın, gerekirse daha fazla su ekleyin, pirinç al dente olana kadar devam edin.
Ocağı kapatın ve pepper Jack peynirini ekleyin, 1 ila 2 çay kaşığı kadarını garnitür olarak ayırın. Nişastaların çökmesini bekleyin, yaklaşık 2 dakika. 4 tabağa eşit şekilde dağıtın. Üstüne ayrılan pepper Jack peynirini koyun. Sıcak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
421
Kalori
- 11gProtein
- 74gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Arborio pirincini yağsız kızartmak fındık tadı katar ve sağlıklı kalmasını sağlar.Artan yemekleri arancini topları haline getirmek için içine peynir koyup kızartın.Jalapeno miktarını baharat toleransınıza göre ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.