env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Anında Pişirme Kap Lentil Tavuk Çorbası

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Tereyağı ve Yağ

    • 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı
  • Sebzeler

    • 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
    • 🥕 10 küçük havuç, dilimlenmiş
    • 🥬 2 adet kereviz sapı, dilimlenmiş
  • Un ve Nişasta

    • 1 yemek kaşığı çok amaçlı un
  • Sıvılar

    • 6 su bardağı tavuk suyu
  • Proteinler

    • 🍗 1 pound küp doğranmış, pişmiş tavuk eti
    • 1 su bardağı mercimek
  • Baharatlar ve Otlar

    • 1 çay kaşığı kurutulmuş maydanoz yaprağı
    • 1 çay kaşığı paprika
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş dereotu
    • ½ çay kaşığı kekik
  • Makarna

    • 1 su bardağı yumurta makarnası (örneğin No Yolks® marka)
  • Çeşitli

    • 1 yemek kaşığı limon suyu
    • Tuz ve karabiber tadına göre

ADIMLAR

1

Çok fonksiyonlu basınçlı pişiriciyi açın ve Kavurma işlevini seçin. Tereyağını eritin ve soğan, havuç ve kereviz ekleyin. 2 dakika kavurun. Sebzelerin üzerine un serpin, karıştırın ve iptal tuşuna basın.

2

Et suyu, tavuk, mercimek, maydanoz, paprika, dereotu ve kekik ekleyin. Kapağı kapatın ve kilitleyin. Yüksek basınç seçin; zamanlayıcıyı 8 dakika olarak ayarlayın. Basınç oluşması için 10 dakika bekleyin.

3

Hızlı boşaltma yöntemini kullanarak basıncı salın, yaklaşık 5 dakika. Tencereyi kapatın ve kapağı açın. Makarnaları ve limon suyunu karıştırın. Makarnalar pişene kadar 15 dakika bekletin. Kaseye alın ve tuz ve karabiberle tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

293

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra doku için tam tahıllı yumurta makarnası kullanabilirsiniz.Zaman kazanmak için hazır doğranmış sebzeler kullanın.Artıkları hava almayan kaplarda dondurucuda 3 ay saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.