
Anında Pişirme Kap Lentil Tavuk Çorbası
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Anında Pişirme Kap Lentil Tavuk Çorbası
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Tereyağı ve Yağ
- 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı
Sebzeler
- 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
- 🥕 10 küçük havuç, dilimlenmiş
- 🥬 2 adet kereviz sapı, dilimlenmiş
Un ve Nişasta
- 1 yemek kaşığı çok amaçlı un
Sıvılar
- 6 su bardağı tavuk suyu
Proteinler
- 🍗 1 pound küp doğranmış, pişmiş tavuk eti
- 1 su bardağı mercimek
Baharatlar ve Otlar
- 1 çay kaşığı kurutulmuş maydanoz yaprağı
- 1 çay kaşığı paprika
- 1 çay kaşığı kurutulmuş dereotu
- ½ çay kaşığı kekik
Makarna
- 1 su bardağı yumurta makarnası (örneğin No Yolks® marka)
Çeşitli
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- Tuz ve karabiber tadına göre
ADIMLAR
Çok fonksiyonlu basınçlı pişiriciyi açın ve Kavurma işlevini seçin. Tereyağını eritin ve soğan, havuç ve kereviz ekleyin. 2 dakika kavurun. Sebzelerin üzerine un serpin, karıştırın ve iptal tuşuna basın.
Et suyu, tavuk, mercimek, maydanoz, paprika, dereotu ve kekik ekleyin. Kapağı kapatın ve kilitleyin. Yüksek basınç seçin; zamanlayıcıyı 8 dakika olarak ayarlayın. Basınç oluşması için 10 dakika bekleyin.
Hızlı boşaltma yöntemini kullanarak basıncı salın, yaklaşık 5 dakika. Tencereyi kapatın ve kapağı açın. Makarnaları ve limon suyunu karıştırın. Makarnalar pişene kadar 15 dakika bekletin. Kaseye alın ve tuz ve karabiberle tatlandırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
293
Kalori
- 23gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra doku için tam tahıllı yumurta makarnası kullanabilirsiniz.Zaman kazanmak için hazır doğranmış sebzeler kullanın.Artıkları hava almayan kaplarda dondurucuda 3 ay saklayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.