Humus (Ortadoğu Usulü Nohut Dip)
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
Humus (Ortadoğu Usulü Nohut Dip)
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Dip için ana malzemeler
- 🌱 Nohut 1.5 su bardağı (haşlanmış)
- Tahin (susam ezmesi) 3 yemek kaşığı
- 🧄 Sarımsak 1 diş (rendelenmiş)
- Zeytinyağı 2 yemek kaşığı
- 🍋 Limon suyu 2 yemek kaşığı
- Kimyon 1/2 çay kaşığı
- 🧂 Tuz bir tutam
Üst malzemeler
- Toz kırmızı biber bir tutam
- Zeytinyağı 1 çay kaşığı
ADIMLAR
1
Tüm ana malzemeleri bir mutfak robotuna ekleyip pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
2
Gerekirse istediğiniz kıvamı elde etmek için azar azar su ekleyin.
3
Hazırlanan humusu bir kaba aktarın ve üst malzemeleri serpiştirin.
4
Ekmek veya sebze çubuklarıyla servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
200
Kalori
- 6gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Konserve nohut kullanıyorsanız, suyunu iyice süzün.Limon suyunun miktarını artırarak veya azaltarak istediğiniz ekşiliği ayarlayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.