env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişiricide Bal BBQ Pulled Pork

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🧅 2 orta boy soğan, doğranmış
    • 🧄 1 diş sarımsak, küp küp doğranmış
  • Et

    • 1 pound kemiksiz pork fileto rosto
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı öğütülmüş siyah biber
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
  • Soslar ve Tatlandırıcılar

    • 1 (12 ons) şişe BBQ sosu
    • 🍯 ½ su bardağı bal

ADIMLAR

1

Soğanları yavaş pişirici altına yerleştirin ve üzerine sarımsağı serpiştirin.

2

Tencere rosto eti koyun ve biber ve tuz ile tatlandırın.

3

BBQ sosunu pot rosto üzerine dökün, etin, soğanların ve sarımsağın tamamen kaplı olduğundan emin olun.

4

Sadece rosto etinin üzerine bal drızlayın.

5

Kapağını kapatın ve yaklaşık 12 saat boyunca Düşük ateşte veya yaklaşık 6 saat boyunca Yüksek ateşte pişirin, et iki çatal ile kolayca parçalanana kadar.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

267

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 52g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pulled pork'u taze ekmeklerle servis edin ve lezzeti dengelemek için yanında lahana salatası veya salata sunun.Bu tarif yemek hazırlığı için çok uygun; pulled pork buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir veya daha sonra kullanılmak üzere dondurulabilir.Sodyum miktarını azaltmak için düşük sodyumlu BBQ sosu kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.