env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kavun Avokado Salsalı Izgara Karides

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Yemek

    • 🦐 450 gram karides, soyulmuş ve kuyrukları bırakılmış
    • Bambu şişler
    • 1 yemek kaşığı kanola yağı
    • 🧄 2 diş sarımsak, doğranmış
  • Salsa

    • 🍋 1 limon, ikiye bölünmüş
    • 🍈 1 su bardağı kavun, küp küp doğranmış
    • 🥑 1 avokado, küp küp doğranmış

ADIMLAR

1

Izgarayı ön ısıtın.

2

Limonu ikiye bölün. Küçük bir kapta, bir yarısından suyu sıkın; diğer yarısını süsleme için ayırın.

3

Küp küp doğranmış kavun, avokado ve limon suyunu bir kaba ekleyin ve nazikçe karıştırarak salsa hazırlayın.

4

Karidesleri soyun, kuyruklarını bırakın ve bambu şişlere geçirin.

5

Küçük bir kapta, kanola yağını ve doğranmış sarımsağı karıştırın, ardından karidesleri bu yağ-sarımsak karışımıyla kaplayın.

6

Karidesleri yaklaşık 4-5 dakika veya pişene kadar ızgarada pişirin.

7

Izgara karidesleri salsa ile süsleyin, ayrılan limon dilimleriyle dekore edin ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

241

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 21g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Izgara sırasında bambu şişlerin yanmasını önlemek için 30 dakika boyunca suda bekletin.En iyi tat dengesi için olgun kavun ve avokado seçin.Tam bir öğün için yanında pilav veya ızgara sebzeler servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.