env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yunan Tarzı Patates

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 6 patates, soyulmuş ve dörde bölünmüş
    • 🧄 2 diş sarımsak, ince doğranmış
  • Sıvılar

    • 💧 1 ½ su bardağı su
    • ⅓ bardak zeytinyağı
    • 🍋 ¼ bardak taze limon suyu
  • Baharatlar

    • 2 küp tavuk bouillon
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş adaçayı
    • Tatlıya göre taze öğütülmüş karabiber

ADIMLAR

1

Fırını 350 F dereceye (175 C derece) ısıtın.

2

Orta bir fırın kabının tabanına patatesleri eşit şekilde yerleştirin.

3

Bir küçük kapta su, zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, bouillon küpleri, kekik, adaçayı ve biberi karıştırın. Karışımı patateslerin üzerine dökün.

4

Kapağını kapatın ve patatesler yumuşak ama sert kalana kadar, ara sıra çevrilerek önceden ısıtılmış fırında pişirin, 1 ½ ila 2 saat.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

418

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 59g
    Karbonhidratlar
  • 19g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra limon tadı için pişirme sırasında daha fazla limon suyu ekleyin.Vejetaryen versiyon için sebze bouillon küpleri kullanabilirsiniz.Patatesleri ara sıra çevirerek eşit pişme ve tat emilimini sağlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.