env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yunan Makarna Salatası

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Makarna

    • 2 su bardağı penne makarna

  • Sos

    • ⅔ su bardağı extra virgin zeytinyağı
    • ¼ su bardağı kırmızı şarap sirkesi
    • 🧄 2 diş sarımsak, ezilmiş
    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
    • 2 çay kaşığı kuru kekik
    • 🧂 tuz ve karabiber tadına göre

  • Sebzeler

    • 🍅 10 kiraz domates, ikiye bölünmüş
    • 1 yeşil biber, doğranmış
    • 1 kırmızı biber, doğranmış
    • 🧅 1 küçük kırmızı soğan, doğranmış
    • ½ salatalık, dilimlenmiş
    • ½ su bardağı dilimlenmiş siyah zeytin

  • Peynir

    • ½ su bardağı ufalanmış feta peyniri

ADIMLAR

1

Malzemeleri toplayın.

2

Büyük bir tencereyi hafif tuzlu su ile doldurun ve kaynamaya getirin. Penne'yi karıştırın ve tekrar kaynatın. Makarnayı ara sıra karıştırarak, yaklaşık 10 dakika boyunca haşlayın; sonra soğuk su ile durulayıp süzün.

3

Bir kasenin içinde zeytinyağını, sirkeyi, sarımsağı, limon suyunu, kekiği, tuzu ve karabiberi çırpın; kenara koyun.

4

Büyük bir kasede makarnayı, domatesleri, yeşil ve kırmızı biberleri, soğanı, salatalığı, zeytinleri ve feta peynirini birleştirin. Üzerine sosu dökün ve iyice karıştırın.

5

En iyi lezzet için servis etmeden önce salatayı buzdolabında dinlendirin; böylece tatlar harmanlanır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

307

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 24g
    Yağlar

💡 İpuçları

Salatayı en iyi lezzeti almak için bir gün önceden hazırlayın, çünkü malzemeler sosla daha iyi marine olacaktır.Glutene duyarlıysanız glutensiz makarna kullanın.Daha fazla besleyici gıda için daha fazla taze sebze, örneğin ıspanak veya avokado ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.