env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Godeungeo Jorim (Şalgamla Kore Uskumru Guvec)

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 1 kırmızı acı biber, tohumları çıkarılmış ve doğranmış
    • 1 yeşil acı biber, tohumları çıkarılmış ve doğranmış
    • 2 yemek kaşığı pişirme şarabı
    • 2 yemek kaşığı gochugaru (Kore kırmızı biber pulbiri)
    • 1 yemek kaşığı gochujang (Kore acı biber macunu)
    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı kahverengi şeker
    • 🧄 5 diş sarımsak, doğranmış
    • ½ çay kaşığı taze doğranmış zencefil
  • Sıvılar

    • 💧 2 su bardağı su
  • Sebzeler

    • 1 şalgam, boyuna yarılmış ve 1/2 inç kalınlığında dilimlenmiş
    • 🧅 2 yeşil soğan, çapraz olarak 1/2 inçlik parçalar halinde doğranmış
  • Deniz Ürünleri

    • 2 bütün uskumru, temizlenmiş ve 3 inçlik parçalara bölünmüş

ADIMLAR

1

Kırmızı acı biber, yeşil acı biber, pişirme şarabı, gochugaru, gochujang, soya sosu, kahverengi şeker, sarımsak ve zencefili küçük bir kapta karıştırın; sos yapmak için iyice karıştırın.

2

Büyük bir tencereye su ve şalgam koyun. Kaynatın; şalgam yumuşayana kadar yaklaşık 300 saniye pişirin.

3

Uskumru parçalarını tencereye karıştırın. Sosu uskumrunun üzerine dökün. Ara sıra sosu uskumrunun üzerine kaşıklayarak karıştırmadan, kaynatma sıvısı yarıya inene kadar yüksek ateşte pişirin, yaklaşık 600 saniye.

4

Ateşi kısın ve sos koyulaşıncaya kadar kısmen kapatılmış şekilde kaynatın, yaklaşık 900 saniye.

5

Yeşil soğanla uskumruyu süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

178

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 14g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Şalgam bulunamazsa normal turp ile değiştirebilirsiniz.Uskumrunun fazla pişmemesine dikkat edin, çünkü sertleşebilir.Daha geleneksel bir Kore deneyimi için buharda pişmiş pirinç ve kimchi ile servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.