
Zencefilli Tavuk
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
Zencefilli Tavuk
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Sos
- 1/4 kap sıkıştırılmış açık kahverengi şeker
- 3 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı şarap veya pirinç sirkesi
- 1/8 çay kaşığı beyaz biber
- 1/2 kap çeşme suyu, bölünmüş
Protein
- 1 1/2 pound kemiksiz, derisiz tavuk butları
- 1/2 çay kaşığı kosher tuzu
- 1/4 çay kaşığı siyah biber
Aromatikler
- 1 1/2 yemek kaşığı taze zencefil
- 2 diş sarımsak, doğranmış
Kalınlaştırıcı
- 2 çay kaşığı mısır nişastası
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yan
- 2 kap beyaz pirinç, servis için
ADIMLAR
Tüm malzemeleri bir araya getirin.
Kahverengi şekeri, soya sosunu, Shaoxing şarabını, beyaz biberi ve 1/2 kap suyu karıştırarak sos karışımını hazırlayın; ayrı bir yerde bekletin.
Soğanları ince dilimleyin ve beyaz ile açık yeşil kısımları koyu yeşil kısımlardan ayırın; ayrı bir yerde bekletin.
Tavayı orta-yüksek ateşte yağ ile ısıtın. Tavukları her iki tarafını da tuz ve siyah biber ile tatlandırın ve tek taraflı altın rengi olana kadar (bir tarafta yaklaşık 10 dakika, diğer tarafta 5 dakika) pişirin, ardından gevşekçe örtün ve ayrı bir yerde bekletin.
Zencefili, sarımsağı ve ayrılmış beyaz/açık yeşil soğan kısımlarını tavaya ekleyin ve kokusu çıkana kadar ve hafifçe kızarana kadar yaklaşık 3-4 dakika soteleyin.
Mısır nişastasını ve kalan 1 yemek kaşığı suyu karıştırın. Mısır nişastası karışımını ve soya sosu karışımını tavaya ekleyin, orta-yüksek ateşte kaynatın ve kalınlaşana kadar yaklaşık 1 dakika kaynatın.
Tavuğu tekrar tavaya geri döndürün, sosla kaplayın ve susam tohumları ve koyu yeşil soğan kısımları ile süsleyin.
Üzerine beyaz pirinçle servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
547
Kalori
- 46gProtein
- 40gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
En iyi tat için taze zencefil ve sarımsak kullanın.İsteğe bağlı olarak ekstra fındık aroması için susam yağı ekleyin.Dengeli bir öğün için buharda pişmiş sebzelerle servis yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.