Sarımsaklı Badem Soslu Yan Yemek

Name: Sarımsaklı Badem Soslu Yan Yemek
Total time: 20 min
Yield: 3 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🧄 40 diş sarımsak; 🌰 1 avuç badem; Susam tohumları serp; Az miktarda yemeklik yağ; 2 yemek kaşığı soya sosu; 2 yemek kaşığı su; 1.5 yemek kaşığı mısır şurubu

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

20 Min
3 Porsiyon Sayısı
$5

Sarımsaklı Badem Soslu Yan Yemek

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

20 Min
3 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🧄 40 diş sarımsak
- 🌰 1 avuç badem
- Susam tohumları serp
- Az miktarda yemeklik yağ
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı su
- 1.5 yemek kaşığı mısır şurubu

ADIMLAR

Sarımsakları soyulduktan sonra suyla durulayın ve çok büyükse yarıya kesin.

Bir tavayı ısıtın, yemeklik yağı ekleyin ve sarımsağı altın kahverengi olana kadar kızartın.

Tavaya bademleri ekleyin ve sarımsakla hafifçe kavurun.

Hazırlanan baharatları tavaya dökün ve düşük ateşte iyice kaynatın.

Sarımsaklı bademli yemeği sağlıklı bir yan yemek olarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

5g
Protein
10g
Karbonhidratlar
8g
Yağlar

💡 İpuçları

Sarımsak ve bademler, bol miktarda besin ve antioksidan içerir.Bu yemek vegan ve vejetaryen diyetler için uygundur.Bu yemeği önceden hazırlayabilir ve buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.