env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Galuskies

Maliyet $30, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 40 Porsiyon Sayısı
  • $30

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥬 3 kafa lahana, çekirdeksiz
    • 🧅 1/4 fincan doğranmış soğan
  • Etler

    • 🥩 5 pound kıyma sığır eti
    • 🐖 1 (16 ons) paket külbastı domuz sosisi
  • Tahıllar

    • 🍚 1 1/2 fincan uzun taneli pirinç
  • Baharatlar

    • 🧂 4 çay kaşığı tuz
    • 🧄 1 1/2 çay kaşığı sarımsak tuzu
    • 1 çay kaşığı taze öğütülmüş karabiber
  • Sıvılar

    • 1 fincan elma sirkesi
    • 💧 3 fincan su
  • Diğer

    • 1 (16 ons) kavanoz lahana turşusu, süzülmüş ve püre haline getirilmiş

ADIMLAR

1

Lahanayı, yarısı su dolu büyük bir tencereye yerleştirin; sirkeyi ekleyin. Kapağını kapatın ve düşük ısıda yapraklar yumuşayana kadar buharda pişirin, 1 ila 1 1/2 saat. Lahana yapraklarını çıkarın, sirke suyunu saklayın. Soğumaları için lahanayı soğuk suyla durulayın ve sonra yapraklarını ayırın.

2

Lahana pişerken, 3 fincan su ve pirinci yüksek ateşte kaynamaya getirin, ardından ısıyı düşürün, kapağı kapatın ve pirinç yumuşayana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin. Ocağı kapatın ve çatal ile gevşetin; soğumaya bırakın.

3

Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın. Kıyma sığır eti, domuz sosisi, soğan, tuz, sarımsak tuzu ve biberi, et kırık ve kuru olana kadar karıştırarak pişirin, 7 ila 10 dakika. Suyunu süzün ve soğumaya bırakın.

4

Fırını 325 derece Fahrenhayt (165 derece Santigrat) ön ısıtın.

5

Büyük bir roasting tepsisinin tabanını lahana yapraklarının tek bir katıyla kaplayın.

6

Pirinç, et karışımı ve lahana turşusunu iyice karışana kadar büyük bir kasede karıştırın. Kalan her bir lahana yaprağına 1/3 fincan pirinç-et doldurması yerleştirin ve uçları içeri katlayarak rulo yapın. Ruloları roasting tepsisindeki lahana yapraklarının üzerine düzenleyin. Lahana rulolarının yanlarına yarıya kadar ulaşacak kadar ayrılmış sirke suyu ekleyin. Tepsiyi sıkıca kapaklı veya alüminyum folyo ile örtün.

7

Ön ısıtılmış fırında 1 1/2 saat pişirin. Ilık veya oda sıcaklığında servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

181

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha yumuşak lahana yaprakları için buharda pişirme süresinin en az 1 saat olduğundan emin olun.Zaman kazanmak için et karışımını ve pirinci bir gün önceden hazırlayabilir ve buzdolabında saklayabilirsiniz.Pişirme sırasında nem tutmak için sıkı kapaklı ağır bir roasting tepsisi kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.