Meyveli Yoğurt Parfait
Maliyet $2.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Meyveli Yoğurt Parfait
Maliyet $2.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Süt Ürünleri
- 🥛 1/2 su bardağı meyveli yoğurt
Meyveler
- 🍌 1/2 muz
- 🍇 1/2 su bardağı çekirdeksiz üzüm
Tahıllar
- 🥣 1/4 su bardağı kuru gevrek
ADIMLAR
1
Ellerini sabun ve suyla yıka.
2
Muzu soy ve dilimle.
3
Üzümleri uzun bir plastik bardağa koy.
4
Üzümlerin üzerine 3 kaşık dolusu yoğurt koy.
5
Yoğurdun üzerine dilimlenmiş muzları koy.
6
Kalan yoğurdu ekle.
7
Üzerine gevrekler serp.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
379
Kalori
- 11gProtein
- 67gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Gevrek yerine granola kullanarak ekstra çıtırlılık elde edebilirsiniz.Parfaiti servis etmeden önce buzdolabında 10 dakika bekletmek lezzetini artırır.Daha fazla renk ve lezzet için çilek veya yabanmersini gibi çeşitli meyveler kullanabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.