env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Meyveli Kompot

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Meyveler

    • 🍍 1 su bardağı ananas parçaları
    • 🍌 1 orta muz
    • 🍐 1 armut
    • 🍑 2 şeftali

  • Sıvılar

    • 🍊 1,5 su bardağı portakal suyu

  • Kalınlaştırıcılar

    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Konserve ananasın suyunu küçük bir sos tenceresine süzün.

3

Portakal suyu ve mısır nişastasını ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.

4

Orta ateşte sürekli karıştırarak kaynatın.

5

Meyve suyu karışımını oda sıcaklığına kadar soğumaya bırakın.

6

Muzu soyun ve dilimleyin. Armut ve şeftalileri yıkayıp küp doğrayın.

7

Soğuyan meyve suyu karışımını büyük bir kaseye dökün. Ananas, muz, armut ve şeftali parçalarını ekleyip karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

133

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 33g
    Karbonhidratlar
  • 0g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha taze bir tat için konserve ananas yerine taze meyveler kullanabilirsiniz.Tatlı olarak veya yoğurt ya da pancake üzerine tatlı sos olarak servis edin.Artanları en fazla 3 gün boyunca buzdolabında hava almayan bir kapta saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.