Tavada Yumurta ve Tost
Maliyet $2, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
Tavada Yumurta ve Tost
Maliyet $2, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Yumurta & Süt Ürünleri
- 🥚 1 yumurta
Tahıllar
- 🍞 1 dilim ekmek
ADIMLAR
1
Orta ateşte yapışmaz bir tavayı ısıtın. İsterseniz biraz yağ veya tereyağı ekleyin.
2
Yumurtayı tavaya kırın ve beyazı katılaşana kadar ve sarısı tercihinize göre pişene kadar pişirin.
3
Yumurta pişerken, ekmeği altın rengi alana ve çıtırlaşana kadar kızartın.
4
Kızarmış yumurtayı tostun üzerine yerleştirin ve hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
200
Kalori
- 8gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 7gYağlar
💡 İpuçları
Biraz doğranmış maydanoz veya frenk soğanı ekleyerek ekstra tazelik katabilirsiniz.Yanında karışık yeşilliklerle servis ederek hafif bir yemek haline getirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.