env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Empanadas Abiertas de Humita (Kremalı Mısır Empanadas)

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 23 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Hamur

    • 12 empanada hamur yuvarlağı
  • Dolgu

    • 🧈 5 yemek kaşığı tereyağı
    • 🧅 3 yeşil soğan, doğranmış
    • 🌽 1 (14 ons) kutu tatlı mısır, süzülmüş
    • 🧂 Tuz ve karabiber tatına göre
    • 1 tutam çekilmiş muskat
    • 6 yemek kaşığı un
    • 🥛 1 ½ su bardağı tam yağlı süt
    • 🧀 6 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 400 derece Fahrenhayt (200 derece Celsius) ısıtın. Bir 12 kase muffin kalıbını yağlayın ve unlayın.

2

Muffin kaplarını 12 hamur yuvarlağıyla döşeyin.

3

Orta ateşte bir tavada 2 yemek kaşığı tereyağını eritin; yeşil soğanlar yumuşayana kadar pişirin ve karıştırın, 3 ila 5 dakika. Mısır, tuz, biber ve muskat ekleyin; sıcaklığı geçinceye kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 2 dakika. Tavayı ateşten alın.

4

Orta ateşte bir sos tavasında 3 yemek kaşığı tereyağını eritin; un ekleyip ahşap bir kaşıkla karıştırarak bir hamur oluşana kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. Sütü yavaşça dökün, sürekli çırpın ve kalın bir sos oluşup kabarmaya başlayana kadar pişirin, 2 ila 3 dakika. Yarım parmesan peynirini ekleyip pürüzsüz olana kadar karıştırın; ateşten alın. Sosu mısır karışımına karıştırın.

5

Hamuru mısır karışımı ile doldurun ve her birinin üzerine kalan parmesan peynirini ekleyin.

6

Önceden ısıtılmış fırında altın sarısı rengi olana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

224

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 31g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Empanada şeklini korumak için muffin kalıbındaki hamur yuvarlaklarının eşit şekilde hizalanmasını sağlayın.Daha güçlü bir tat için taze rendelenmiş parmesan peyniri kullanın.Hazırlık süresini kısaltmak için hazır hamur yuvarlakları kullanılabilir.Zengin bir tat profili için paprika veya kimyon gibi baharatlar deneyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.