env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Kolay Primer Biftek

Maliyet $35, kaydet $30

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 135 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $35

MALZEMELER

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧄 4 diş sarımsak, ince doğranmış
    • ¼ çay kaşığı kuru rozmarin
    • 1 tutam kuru adaçayı
    • 1 tutam ince öğütülmüş kuru kekik
    • 🧂 Tadına göre tuz
    • Tadına göre çekilmiş siyah karabiber
  • Protein

    • 1 adet (2 kg) kemikli primer biftek
  • Sıvı Baharatlar

    • ¼ su bardağı Worcestershire sosu
    • ¼ su bardağı soya sosu

ADIMLAR

1

Küçük bir kapta sarımsağı, rozmarini, adaçağını, kekiği, tuzu ve karabiberi karıştırın. Sarımsak karışımını tüm rostonun üzerine sürün. Rostonun ortasından bir kesik açın, kemiğe paralel olarak ilerleyin. Rostoyu bir plastik pişirme torbasına yerleştirin ve Worcestershire sosunu ile soya sosunu torbaya dökün, özellikle kesik olan bölgeye odaklanarak. Torbayı bağlayın ve en az 2 saat boyunca buzdolabında marinasyon yapmak için bekletin, sık sık çevirin.

2

Rostoyu buzdolabından çıkarın ve oda sıcaklığına gelmesine izin verin, 1 ila 2 saat. Rostoyu torbadan çıkarın ve marinayı atın. Rostoyu yağlı tarafı yukarı bakacak şekilde bir pişirme tepsisine yerleştirin.

3

Fırını 260 dereceye (500 F) önceden ısıtın.

4

Önceden ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin. Isıyı 175 dereceye (350 F) düşürün ve iç sıcaklık 65 dereceye (145 F) ulaşana kadar yaklaşık 1 saat daha pişmeye devam edin. Kesmeden önce rostoyu 20 dakika dinlendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

340

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pişirme sonrası rostoyu dinlendirin, böylece sular yeniden dağıtılır ve daha iyi bir tat oluşur.İstenilen pişirme derecesine ulaşıldığını teyit etmek için bir et termometresi kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.