env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Kolay Enchilada Tavuğu

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 9 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Konserve Gıdalar

    • 1 (10,5 ounce) kutu yoğunlaştırılmış tavuk çorba kreması
    • 1 (4 ounce) kutu doğranmış yeşil biber
    • 3 bardak salsa

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 8 ounce ekşi krema
    • 🧀 4 bardak rendelenmiş Monterey Jack peyniri

  • Meyve Sebze

    • 🧅 ½ bardak doğranmış yeşil soğan

  • Et

    • 🍗 4 adet pişmiş derisiz, kemiksiz tavuk göğsü yarım, doğranmış

  • Temel Gıda

    • 🌮 12 adet (8 inç) un tortilla

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Celsius) ısıtın. Hafifçe yağlanmış bir 9x13 inçlik fırın kabını hazırlayın.

2

Orta boy bir kapta çorba, tavuk, ekşi krema ve yeşil soğanları karıştırın. Başka küçük bir kapta salsa ve yeşil biberi birleştirin; karıştırın.

3

Fırın kabının tabanını 4 tortilla ile kaplayın. Üzerine 1/2 tavuk karışımı, 1/2 salsa karışımı ve 1 1/2 bardak rendelenmiş peynir ekleyin. Katmanları tekrarlayın. Başka bir kat 4 tortilla daha ekleyin ve üstüne kalan bardak peyniri dağıtın.

4

Kapağı kapatın ve önceden ısıtılmış fırında 55 dakika pişirin. Kapağı açın ve peynir eriyene kadar ekstra 5 dakika daha pişirin. Kesmeden önce 5 dakika bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

576

Kalori

  • 33g
    Protein
  • 47g
    Karbonhidratlar
  • 29g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zengin bir lezzet için üzerine ekşi krema ve siyah zeytinle süsleyin.Daha hafif bir seçenek için tavuk yerine hindi kullanabilirsiniz.Pişirmeden önce tavuğu hazırlayıp soğanları doğrayarak zamandan tasarruf edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.