env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Kolay ve Lezzetli Rosto Köfte

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🧅 1 orta boy soğan, ince doğranmış
    • 🧄 3 diş sarımsak, doğranmış
  • Soslar

    • İhtiyaca göre ketçap

ADIMLAR

1

Fırını 350°F'ye önceden ısıtın ki yeterince sıcak olsun.

2

Bir orta boy soğanı ince doğrayarak yaklaşık bir bardak oluşturun.

3

Üç diş sarımsağı ince doğrayın ya da hızlı ve kolay bir seçenek için sarımsak presi kullanın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha pürüzsüz bir doku için sarımsağı elle doğramak yerine sarımsak presi kullanın.Soğanı ve sarımsağı önceden hazırlayarak yemek yapma süresinden tasarruf edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.