Kolay Tavuk ve Türlü
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Kolay Tavuk ve Türlü
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Base
- 1 (32 ons) tavuk suyu kutusu
- 🍗 4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğüs yarısı, küp doğranmış
Sebzeler
- 🧅 1 adet soğan, doğranmış
- 🌱 2 adet kereviz sapı, doğranmış
- 1 adet lahana yaprağı
Türlü
- 2 ¼ su bardağı fırın karışımı (örneğin Bisquick)
- 🥛 ⅔ su bardağı süt
ADIMLAR
Büyük bir tencerede tavuk suyu, tavuk, soğan, kereviz, lahana yaprağı, tuz ve karabiberi birleştirin; kaynatın. Isıyı azaltın, kapağı kapatın ve tavuğun ortası pembe olmayana kadar ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 20 ila 25 dakika boyunca pişirin.
Bir kasede fırın karışımı ve sütü yapışkan bir hamur oluşana kadar karıştırın. Hamurdan golf topu büyüklüğünde parçalar kopararak çorba içine atın. Tencerenin kapağını kapatın ve türünün pişmesi için yaklaşık 10 dakika daha pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
310
Kalori
- 20gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Sodyum içeriğini azaltmak için düşük sodyumlu tavuk suyu tercih edin.Ekstra lezzet için bitmiş yemeğin üzerine maydanoz veya çekilmiş siyah biber serpin.Tavuğun 165°F'ye ulaştığını doğrulamak için et termometresi kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.