env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pastane Tarzı Taze Brokoli Salatası

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Protein

    • 🥓 12 dilim bacon, küp küp doğranmış
  • Sebzeler

    • 🥦 1 kafa brokoli, küçük çiçeklere ayrılmış
    • 🧅 ½ su bardağı doğranmış yeşil soğan
  • Meyveler

    • 1 su bardağı tatlandırılmış kuru üzüm (Craisins®)
  • Soslar

    • 1 su bardağı mayonez
    • 🍯 ½ su bardağı bal
    • 2 yemek kaşığı elma sirkesi

ADIMLAR

1

Bacon'u orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yaklaşık 10 dakika boyunca gevrek olana kadar pişirin ve karıştırın. Kağıt havluyla kaplı bir tabağa bacon'u süzün.

2

Brokoliyi, kuru üzümleri ve yeşil soğanı büyük bir kapta karıştırın. Küçük bir kapta mayonezi, balı ve sirkeyi çırpın. Brokoli karışımına bacon ekleyip karıştırın. Salata üzerine sosu döküp karıştırın.

3

Soğuyana kadar buzdolabında bekletin, yaklaşık 30 dakika.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

519

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 34g
    Karbonhidratlar
  • 41g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha sağlıklı bir versiyon için mayonez yerine Yunan yoğurdu kullanın.Daha derin bir tat için bal yerine maple şurubu deneyin.Salatayı buzdolabında bekletmek tatları yoğunlaştırır; bu adımı atlamayın!

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.