
Salatalıklı Yumurta Sandviçi
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $5
 
Salatalıklı Yumurta Sandviçi
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 2 Porsiyon Sayısı
 - $5
 
MALZEMELER
Sandviç Malzemeleri
- 🥒 1 salatalık
 - 🧂 Bir tutam tuz
 - 🥚 3 yumurta
 - 🍞 4 dilim ekmek
 - 🧈 2 yemek kaşığı mayonez
 - 2 yemek kaşığı tam tahıllı hardal
 
ADIMLAR
1 salatalığı iyice yıkayın.
Bir doğrayıcı kullanarak salatalığı ince dilimleyin.
Salatalık dilimlerinin üzerine bir tutam tuz serpip iyice karıştırın.
Tuzlu salatalık dilimlerini sarın ve 5 dakika bekletin. Ardından fazla suyunu sıkın.
3 yumurtayı bir tavada kırbaçlayın.
2 dilim ekmeğin kabuklarını kesin.
1 dilim ekmek üzerine 1 yemek kaşığı mayonez yayın.
Mayonez katmanının üzerine kırbaçlanmış yumurtaları yerleştirin.
Yumurtaların üzerine hazırlanan salatalık dilimlerinden bol miktarda ekleyin.
Başka bir dilim ekmeğe 1 yemek kaşığı tam tahıllı hardal yayın.
Hardal sürülmüş ekmeğin dilimini üstüne yerleştirerek sandviçi tamamlayın. Servis öncesi yarıya bölün.
Basit ve lezzetli salatalıklı yumurta sandviçinizi afiyetle tüketin!
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 12gProtein
 - 30gKarbonhidratlar
 - 10gYağlar
 
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için marul veya domates gibi diğer sebzeleri ekleyebilirsiniz.Daha sağlıklı bir seçenek için tam tahıllı ekmek kullanın.Zaman kazanmak için salatalık dilimlerini önceden hazırlayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.