env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Kremalı Tavuklu Lazanya

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 65 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Makarna

    • 🍝 6 pişmemiş lazanya şeridi
  • Et

    • 🍗 3 derisiz, kemiksiz tavuk göğüs yarısı
  • Süt Ürünleri

    • 🧀 2 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
    • 🧀 1 (8 ounce) paket yumuşatılmış krem peynir
  • Sıvılar

    • 💧 1/4 su bardağı sıcak su
  • Baharatlar

    • 1 küp tavuk bulyon
  • Soslar

    • 🍅 1 (26 ounce) kavanoz spagetti sosu

ADIMLAR

1

Fırını 350°F (175°C) dereceye önceden ısıtın.

2

Hafif tuzlu bol miktarda suyu kaynatın. Lazanya şeritlerini haşlayın, ara sıra karıştırarak, sert ama pişmiş olana kadar pişirin. Süzün, soğuk su ile durulayıp kenara koyun.

3

Tavuğu, üzerini örtecek kadar su ile birlikte bir sos tenceresine yerleştirin; kaynatın. Tavuk artık pembe değil ve suları temiz olana kadar pişirin. Tavuğu tencereden çıkarıp parçalayın.

4

Parçalanmış tavuk, 1 su bardağı mozzarella peyniri ve krem peynirini büyük bir kapta birleştirin. Sıcak su ve bulyon küpünü sıvı ölçümde çözüp tavuk karışımının üzerine dökün ve iyice karıştırın.

5

9x13 inçlik fırın kabının tabanına spagetti sosunun 1/3'ünü yayın. Üzerine tavuk karışımının yarısını yerleştirip 3 lazanya şeridiyle kaplayın. Katları tekrarlayın, ardından kalan sosla kaplayın ve geri kalan 1 su bardağı mozzarella peyniriyle süsleyin.

6

Hazırlanan yemeği ön ısıtılmış fırında 45 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

495

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 36g
    Karbonhidratlar
  • 26g
    Yağlar

💡 İpuçları

Lazanya şeritlerini haşlamadan atlamak istiyorsanız, fırına hazır şeritler kullanın.Ekstra tat ve görünüm için üstüne bir tutam taze fesleğen veya maydanoz serpin.Bu yemek donması iyi olur. Daha sonra hızlı bir öğün için pişirilmeden dondurucuda saklayın.Daha baharatlı bir versiyon için tavuk karışımına veya baharatlı spagetti sosuna pul biber ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.