env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Konserve Dana Etli Hash

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥔 6 büyük patates, soyulmuş ve doğranmış
    • 1 (12 ons) konserve dana eti, küçük parçalara kesilmiş
    • 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
    • 1 su bardağı dana et suyu

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın.

2

Patatesleri, konserve dana etini, soğanı ve et suyunu orta ateşte büyük bir tavada birleştirin. Kapağı kapatın ve patatesler yumuşayıp ezilecek kıvamda olana kadar ve sıvı neredeyse tamamen buharlaşana kadar pişirin.

3

İyi karıştırın ve sıcak olarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

434

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 66g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi bir doku için dondurulmuş olanların yerine yeni doğranmış patates kullanın.Eğer gevrek hash tercih ediyorsanız, sonuna doğru kapağı kaldırın ve sıvının tamamen buharlaşması için açık şekilde pişirin.Biraz biber veya sarımsak ekleyerek lezzetini değiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.