
Jambon Paçası ile Kara Lahana Gumbo
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Jambon Paçası ile Kara Lahana Gumbo
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 🧅 1 büyük soğan
- 3 kereviz sapı
- 🧄 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
- 1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı kurutulmuş mercanköşk
- 2 yemek kaşığı tam buğday unu
- 💧 4 su bardağı su
- 6 su bardağı doğranmış kara lahana
- 2 adet jambon paçası
- 2 su bardağı pişmiş esmer pirinç
ADIMLAR
Bir tavayı ocağa koyun ve orta ısıya getirin. Sıcak olduğunda yağı ekleyin. Soğan, biber, kereviz, sarımsak, kekik, kırmızı pul biber, tuz ve mercanköşk ekleyip altın rengi olana kadar pişirin.
Unu yavaş yavaş, biraz serpip iyi karıştırarak ekleyin, hafifçe kahverengileşene kadar pişirin.
Su yavaşça eklenirken sürekli karıştırın. Jambon paçasını ekleyin. Isıyı yüksek seviyeye çıkarın ve kaynamaya başlayın, ardından ısıyı düşük seviyeye düşürün.
Kara lahanayı ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.
Esmer pirinci 4 sığ tabağa bölün ve her birine yaklaşık 1 su bardağı gumbo ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
134
Kalori
- 4gProtein
- 17gKarbonhidratlar
- 6gYağlar
💡 İpuçları
Daha dumanlı bir tat için biraz dumanlı paprika ekleyin.Tam bir Güney yemeği için mısır ekmeği ile servis edin.Tarifi ikiye katlayın ve artanları dondurarak öğün hazırlığı yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.