
Klasik Tavuk ve Mantı
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Klasik Tavuk ve Mantı
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Tavuk
- 🍗 1 (2 ila 3 pound) bütün tavuk
Mantı Hamuru
- 🌾 2 su bardağı çok amaçlı un
- 🧂 1 çay kaşığı kabartma tozu
- 1 su bardağı sıcak tavuk suyu
- 🥚 1 yumurta
ADIMLAR
Büyük bir tencere veya güveçte tavuğu tuzlu suyla kapatın; yumuşayıncaya ve pişinceye kadar kaynatın. Tavuğu tencereden çıkarın ve eti kemiklerinden ayırın. Mantı yaparken tavuğu sıcak tutun.
Mantı yapımı: Yaklaşık 2 su bardağı un ve 1 çay kaşığı kabartma tozunu büyük bir karıştırma kabına eleğe geçirin. Un karışımının ortasında bir oyuk açın; 1 su bardağı sıcak tavuk suyunu dökün, önce çatal ile, ardından parmaklarınızla karıştırın. Yumurtayı ekleyip tekrar iyi karıştırın.
Hamuru unlu bir yüzeyde birkaç saniye yoğurun. Hamuru 4 veya 5 parçaya ayırın ve mümkün olduğunca ince açın. 1,5 cm ila 2 cm genişliğinde kesin. Bunları 2 cm uzunluğunda şeritlere bölün.
Mantıları kaynayan tavuk suyuna atın ve 10 ila 15 dakika kısık ateşte pişirin. Daha önce hazırlanan tavukla birlikte servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
349
Kalori
- 23gProtein
- 32gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra tat için tavuk suyunu kekik veya lahana yaprağı gibi otlarla çeşnilendirin.Daha kabarık mantılar için hamurun fazla yoğrulmamasını sağlayın.Daha iyi entegrasyon için tavuğu büyük parçalar yerine çekin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.