Çikolatalı Muz Tofu Pudingi
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 6 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
Çikolatalı Muz Tofu Pudingi
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 6 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Meyve ve Sebze
- 🍌 1 muz, parçalara bölünmüş
Soya Ürünleri
- 1 (12 ons) yumuşak silken tofu paketi
Fırın Malzemeleri
- 1/4 bardak toz şeker
- 5 yemek kaşığı tatlısı alınmamış kakao tozu
Süt Alternatifleri
- 3 yemek kaşığı soya sütü
Baharatlar
- 1 tutam toz tarçın
ADIMLAR
1
Muz, tofu, şeker, kakao tozu, soya sütü ve tarçını bir blendera koyun. Kapatın ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.
2
Bireysel servis kaplarına doldurun ve servisten 1 saat önce buzdolabında bekletin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
124
Kalori
- 6gProtein
- 21gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
En iyi sonuç için doğal tatlandırmayı artırmak üzere olgun muz kullanın.Soya sütü yerine hindistan cevizi sütü veya badem sütü kullanabilirsiniz.Kişiselleştirilmiş tat dengesi için kakao tozu ve şekeri tadınıza göre ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.