env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tavuklu Koyun Yahnisi

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Patatesler

    • 🥔 8 patates

  • Süt Ürünleri

    • 🧈 ¼ bardak tereyağı
    • 🥛 ⅔ bardak süt
    • 🧀 1 bardak rendelenmiş Çedar peyniri

  • Sebzeler

    • 🧄 1 orta boy kafa kızarmış sarımsak
    • ½ bardak kırmızı biber, doğranmış
    • 🌽 1 bardak taze mısır tanesi

  • Tavuk

    • 🍗 1 pound pişmiş, parçalanmış tavuk göğüs eti

  • Baharatlar

    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ½ çay kaşığı yeni öğütülmüş karabiber
    • 1 yemek kaşığı ince doğranmış taze kekik
    • 1 yemek kaşığı ince doğranmış taze rosmarin

ADIMLAR

1

Sarımsak kafasını yarıya kesin ve zeytinyağı ile yağlayın. Alüminyum folyoya sarın ve 400°F (200°C) de 45 dakika pişirin.

2

Fırın sıcaklığını 350°F (175°C) ye düşürün.

3

Patatesleri soyun, doğrayın ve yumuşayana kadar kaynatın. Süzün, sonra patatesleri ezin. Tereyağı, süt ve kızarmış sarımsağı ekleyin ve karıştırın. Bir kenara koyun.

4

Tavuğu bir fırın kabının dibine eşit şekilde yerleştirin, ardından baharatları serpin. Kırmızı biber, mısır ve peynirin 1/4 bardağı hariç tümünü ekleyin. Üstüne pürelenmiş patatesleri yayın, her şeyi kaplayın. Kalan peyniri serpin.

5

Kenarlarda kahverengileşene kadar 350°F (175°C) de 25 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

556

Kalori

  • 34g
    Protein
  • 60g
    Karbonhidratlar
  • 21g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kızarmış sarımsak ve pürelenmiş patatesleri kolay montaj için 1-2 gün önceden hazırlayabilirsiniz.Benzersiz tatlar için farklı peynirler deneyin.Mısırı ailenizin sevdiği sebzeyle değiştirebilirsiniz.Kurutulmuş baharat kullanıyorsanız, kekik ve rosmarinden 1/2 çay kaşığı ile değiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.