env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tavuk Salatası ile Pastırma, Marul ve Domates

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Protein

    • 🥓 5 dilim domuz pastırması
    • 🍗 3 fincan doğranmış pişmiş tavuk

  • Sebzeler

    • 🧅 2 yemek kaşığı kıyılmış yeşil soğan
    • 🍅 1 fincan doğranmış taze domates
    • 2 adet ince dilimlenmiş seller sapı
    • 12 yaprak romaine marul
    • 🥑 1 büyük avokado, dilimlenmiş

  • Soslar & Tatlandırıcılar

    • ¾ fincan mayonez
    • 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
    • 1 damla Worcestershire sosu
    • 🧂 Tuz tatlıya göre
    • 🧂 Karabiber tatlıya göre

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz

ADIMLAR

1

Büyük bir tavada orta-yüksek ateşte pastırma pişirin, ara sıra çevirerek eşit olarak kahverengi ve gevrek olana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin. Kağıt havluların üzerine süzün ve serinleyince ufalayın.

2

Bir kasede mayonez, yeşil soğan, maydanoz, limon suyu, Worcestershire sosu, tuz ve karabiberi pürüzsüz olana kadar çırpın.

3

Bir kasede tavuk, domates ve selleri karıştırın. Ufalanan pastırma ekleyin; mayonez sosunuzu üstüne dökün ve kaplayın. En az 30 dakika soğumaya bırakın.

4

Servis etmeye hazır olduğunuzda, buzdolabından çıkarın ve karıştırın. Romaine marul yapraklarının üzerine servis edin ve avokado dilimleriyle süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

456

Kalori

  • 24g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 37g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha gevrek pastırma için fırında pişirin, kızartmayın.Bu salatayı önceden hazırlayabilir ve buzdolabında en fazla 2 gün saklayabilirsiniz.Tam öğün için tam tahıllı ekmekle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.