env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tek Kişilik Tavuk Salatası

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Protein

    • 🍗 1 doğranmış, pişmiş derisiz, kemiksiz tavuk göğsü
    • 🥚 1 haşlanmış yumurta, doğranmış
  • Dressing

    • 1 yemek kaşığı yağ oranı düşürülmüş ranch sos
    • 1.5 yemek kaşığı yağ oranı düşürülmüş mayonez
  • Baharatlar

    • 1 çay kaşığı pul biber
    • 🧂 Tuz ve karabiber tadınıza göre

ADIMLAR

1

Tavuk, yumurta, ranch sos, mayonez, pul biber, tuz ve karabiberi küçük bir kapta karıştırın.

2

Sandviç olarak servis edin veya marul üzerine koyun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

600

Kalori

  • 67g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 33g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eğer tavuk salatanızda çıtırlık olmasını istiyorsanız, biraz kaju fıstığı ekleyin.Besleyici bir öğün için sandviç olarak ya da taze marul üzerine servis yapmayı düşünün.Malzemeleri karıştırdıktan sonra mutlaka tat kontrolü yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.