env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Fıstıklı Soslu Tavuklu Pad Thai

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Erişte

    • 1 (8 ounce) paket orta boy kurutulmuş pirinç erişteleri
  • Tavuk

    • 1 ½ su bardağı yarım inch genişliğinde çiğ tavuk göğsü şeritleri
  • Baharat Sosu

    • 🥢 4 yemek kaşığı soya sosu
    • 4 çay kaşığı mısır nişastası
    • ¼ su bardağı toz şeker
    • ¼ su bardağı balık sosu
    • 2 yemek kaşığı tamarind özü
    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
  • Pişirme Yağları ve Eklemeler

    • 3 yemek kaşığı kanola veya yerfıstığı yağı, bölünmüş
    • 🧄 ¾ çay kaşığı doğranmış sarımsak
  • Yumurta

    • 🥚 2 yumurta
  • Üst Malzemeler

    • 🥜 ¾ su bardağı doğranmış tuzlu olmayan kavrulmuş fındık
    • ½ çay kaşığı biber tozu
    • ¼ su bardağı doğranmış taze soğan
    • 1 su bardağı taze fasulye filizleri

ADIMLAR

1

Erişteyi büyük bir kaseye koyun ve soğuk suyla kaplayın. 30 ila 50 dakika boyunca yumuşayıncaya kadar bekletin. Süzdürün ve kenara koyun.

2

Bir kasede soya sosu ve mısır nişastasını karıştırın; mısır nişastasını çözmek için karıştırın. Tavuğu ayrı bir kaseye koyun ve soya sosu karışımını üstüne dökün. İyice karıştırın ve kenara koyun.

3

1/4 su bardağı şeker, balık sosu, tamarind özü ve limon suyunu orta ateşte bir sos tenceresinde karıştırın ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Sosu sıcak tutun.

4

İkinci bir tavada orta-yüksek ateşte 1 yemek kaşığı yağ ısıtın ve tavuk ekleyin. Tavuk ortası pembe olmayana ve sıvılar berrak olana kadar, 5 ila 10 dakika pişirin. Isıyı düşürün ve tavuğu sıcak tutun.

5

Büyük bir wokta orta ateşte kalan 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Sarımsak ve yumurtaları ekleyin, karıştırarak çırpılmış yumurta oluşturun, yaklaşık 5 dakika. Pişmiş tavuğu ekleyin ve iyice karıştırın. Süzdürülmüş erişteyi ekleyin ve ısınana kadar, 5 ila 10 dakika daha karıştırın.

6

Sosu, 3/4 çay kaşığı şeker ve tuzu wokta erişte karışımına karıştırın. Fındık ve biber tozunu karıştırın. Ocağı kapatın ve soğanla süsleyin. Pad thai'i yanında fasulye filizleriyle servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

679

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 76g
    Karbonhidratlar
  • 29g
    Yağlar

💡 İpuçları

Vejetaryen bir versiyon için, tavuk yerine tofu kullanabilirsiniz.Acı toleransınıza göre biber tozunu ayarlayın.Erişte sadece yumuşayıncaya kadar değil aşırı yumuşamadan önce bekletin, böylece kızartma sırasında ezilmelerini önlersiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.