env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ezilmiş Fasulyeli Tavuk Nachos

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Tortilla Chips

    • 1 (14.5 ounce) paket tortilla cipsi
  • Fasulyeler

    • 1 (16 ounce) kutu ezilmiş fasulye
  • Sebzeler

    • 🌶 1 su bardağı konserve jalapeño biber dilimleri
  • Peynir

    • 12 ons rendelenmiş Cheddar peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Celsius) sıcaklığa getirin. Büyük bir kenarlı fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Hazırlanan tepsiye tortilla cipslerini yerleştirin. Üzerine ezilmiş fasulyeleri sürün; ardından tavuk ve jalapeño ekleyin. Üstünü Cheddar peyniriyle kaplayın.

3

Peynir eriyip köpürünceye kadar yaklaşık 6 dakika fırında pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

521

Kalori

  • 24g
    Protein
  • 43g
    Karbonhidratlar
  • 29g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için, pişirmeden önce doğranmış soğan veya biber ekleyin.Sour cream, guacamole veya salsa soslarıyla servis edin.Daha acılı lezzet tercih ederseniz, ekstra acı sos veya taze jalapeño ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.