env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tavuklu Nachos

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Proteinler

    • 🍗 450 gram tavuk göğsü, küp küp doğranmış

  • Yağlar ve Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber, veya tatlıya göre

  • Cips ve Peynir

    • 🍟 1 (340 gram) paket mısır tortilla cipsi
    • 1 (200 gram) konserve yeşil biber, süzülmüş
    • 🧀 1 (225 gram) paket rendelenmiş Meksika tarzı peynir karışımı

ADIMLAR

1

Tavuk, bitkisel yağ ve kırmızı toz biberi bir kasede karıştırın; en az 15 dakika bekletin veya isteğinize göre daha uzun süre bekleyin.

2

Fırını 325°F (165°C) dereceye önceden ısıtın.

3

Orta-yüksek ateşte bir tavayı ısıtın. Tavuk karışımını ekleyin; pembe renk kaybolana kadar pişirin. Ocağı kapatın; kenara alın.

4

Bu arada, 9x13 inçlik bir fırın kabına ince bir tabaka tortilla cipsi yayın; üstüne 1/4 tavuk, 1/4 biber ve 1/4 peynir yerleştirin. Kalan malzemelerle bu katmanları üç kez daha tekrarlayın ve son olarak peynir ile bitirin.

5

Peynir eriyene ve nachoslar ısınana kadar ön ısıtılmış fırında 15 ila 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

511

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 30g
    Yağlar

💡 İpuçları

Gerçek lezzet için guacamole, krema ve salsa ile servis yapın.Kırmızı toz biber miktarını baharat toleransınıza göre ayarlayın.Ekstra tazelik için üzerine doğranmış kişniş veya küp küp doğranmış domates serpebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.