env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Fra Diavolo Tavuğu

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Tavuk

    • 🍗 6 tane derili, kemikli tavuk uyluğu
  • Yağlar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧈 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
  • Sebzeler

    • 🧅 1 küçük soğan, doğranmış
    • 1 acı kırmızı biber, doğranmış
    • 🧄 4 diş sarımsak, doğranmış
  • Baharatlar ve Otlar

    • 2 çay kaşığı İtalyan baharat karışımı
    • 1 çay kaşığı kırılmış acı kırmızı biber pulbiberi
    • 1 yemek kaşığı taze fesleğen
    • 1 yemek kaşığı taze maydanoz
  • Sıvılar

    • 🍷 1/2 su bardağı beyaz şarap
  • Konserve Ürünler

    • 🍅 1 yemek kaşığı domates salçası
    • 🍅 1 (14.5 ons) kutu ezilmiş ateşte kızartılmış domatesler
  • Peynir

    • 🧀 2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece Fahrenhayt (190 derece Santigrat) sıcaklığına getirin.

2

Kağıt havlu ile tavuk uyluklarını kurulayın ve fazla deriyi ve yağları kesin. Her iki tarafını da tuz ve karabiber ile mevsimlendirin.

3

Büyük, fırın güvenli bir tavada zeytinyağı ve tereyağını orta ateşte ısıtın.

4

Tereyağı köpürmeye başladığında tavuk uyluklarını ekleyin. Tavanın çok kalabalık olmamasına dikkat ederek, her bir uyluğu 3 ila 5 dakika boyunca iki tarafını da kızartmak için gruplar halinde çalışın. Tüm uyluklar kızardığında, bir tabağa alın ve sıcak tutun.

5

Aynı tavaya doğranmış soğan ve acı kırmızı biber ekleyin. Soğanlar yumuşamaya başlayana kadar yaklaşık 3 dakika pişirin. Sarımsağı, İtalyan baharat karışımını ve kırılmış acı kırmızı biber pulbiberini ekleyin ve sarımsak kokusu çıkana kadar yaklaşık 30 saniye pişirin.

6

Şarabı karıştırın, domates salçasını ekleyin ve yaklaşık 3 dakika pişirin. Ezilmiş domatesleri ve doğranmış fesleğeni ekleyin ve sos koyulaşıncaya kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.

7

Kızartılmış tavuk uyluklarını, deri kısmı yukarı bakacak şekilde sosun içine yerleştirin ve biriken tüm suları ekleyin.

8

Tavayı fırına koyun; bir anlık okuyucu termometre en az 165 derece Fahrenhayt (74 derece Santigrat) gösterene kadar tavuk uyluklarının merkezine yakın bir yerden ölçülerek pişirin.

9

Doğranmış taze maydanoz serpin ve isteğe bağlı olarak ek fesleğen yapraklarıyla süsleyin. Tatlıya göre rendelenmiş Parmesan peyniri ekleyin. Sıcak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

413

Kalori

  • 38g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 26g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi bir tat için taze rendelenmiş Parmesan peyniri kullanın.Zengin, baharatlı sosu emmek için ekmekle servis edin.İstediğiniz baharat düzeyine ulaşmak için farklı seviyelerde kırılmış acı kırmızı biber deneyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.