env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Peynirli Jambon ve Kuşkonmaz Kızartması

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍖 1 ½ su bardağı doğranmış pişmiş jambon
    • 🥦 1 (10 ons) paket dondurulmuş kesilmiş kuşkonmaz, çözülmüş
    • 🧅 ½ su bardağı doğranmış soğan
    • ¼ su bardağı doğranmış kırmızı biber
  • Yumurta Karışımı

    • 🥚 8 yumurta
    • 🥛 2 su bardağı süt
    • 🍞 1 su bardağı çok amaçlı un
    • 🧀 ¼ su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
    • ¾ çay kaşığı kurutulmuş tarhun otu
    • 🧂 ¾ çay kaşığı tuz
    • ½ çay kaşığı siyah biber
  • Üst Malzeme

    • 🧀 1 su bardağı rendelenmiş Cheddar peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 425°F (220°C) dereceye ısıtın. Hafifçe yağlanmış bir 9x13 inçlik fırın kabını hazırlayın.

2

Hazırlanan fırın kabında jambon, kuşkonmaz, soğan ve biberi birleştirin. Yumurtaları, sütü, unu, Parmesan peynirini, tarhun otunu, tuzu ve karabiberi büyük bir kasede çırpın; karışımı jambonun üzerine dökün.

3

Önceden ısıtılmış fırında, ortasına batırılan bir bıçak temiz çıkana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin. Üstüne Cheddar peynirini serpin; peynir eriyene kadar yaklaşık 3-5 dakika daha pişirin.

4

Servis etmeden önce 5 ila 10 dakika bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

201

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tabağı akşamdan hazırlayıp buzdolabında bekletin; sabah vakti ekstra pişirme süresi ayırarak stresli bir kahvaltıdan kaçının.Çıtır bir dokunuş için dondurulmuş yerine taze kuşkonmaz kullanın.Lezzeti kişiselleştirmek için favori peynirinizi değiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.