env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Chapati Ekmek

Maliyet $2.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Kuru Malzemeler

    • 1 su bardağı tam buğday unu
    • 1 su bardağı çok amaçlı un
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
  • Sıvı Malzemeler

    • 💧 ¾ su bardağı sıcak su veya gerektiği kadar
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın.

2

Büyük bir kaseye tam buğday unu, çok amaçlı un ve tuzu karıştırın. Su ve yağı ahşap bir kaşıkla karıştırarak yumuşak, elastik bir hamur oluşturun. Gerektiğinde daha fazla su ekleyin.

3

Hamuru hafifçe unlanmış bir yüzeyde pürüzsüz olana kadar yoğurun.

4

Hamuru 10 eşit parçaya bölün. Her bir parçayı bir top haline getirin ve birkaç dakika dinlendirin.

5

Orta ateşte hafifçe yağlanmış bir tavayı ısıtın. Hamur toplarını unlu bir yüzeyde çok ince olana kadar açın.

6

Chapatiyi kızgın tavada alt kısmında kahverengi lekeler oluşana kadar yaklaşık 30 saniye pişirin, ardından çevirin ve diğer tarafı da 30 saniye pişirin.

7

Kalan chapatiler için işlemi tekrarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 18g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Hamuru iyi yoğurun ki chapati pürüzsüz olsun.Düzgün pişme için hamuru eşit kalınlıkta açmak üzere oklava kullanın.Taze servis edin veya soğumuş chapatiyi hava almayan bir kapta saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.