Havuç ve Domatesli Makarna
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
Havuç ve Domatesli Makarna
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧅 1 küçük soğan, doğranmış
- 🍅 4 tane uzun domates, doğranmış
- 1/2 su bardağı konserve domates suyu, düşük sodyumlu
- 🥕 6 adet büyük havuç, soyulmuş ve dilimlenmiş
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1/4 çay kaşığı şeker
- 🌿 2 yemek kaşığı taze maydanoz, doğranmış
- 🧈 1 çay kaşığı tereyağı
- 🍝 1 su bardağı dirsek makarna, pişmiş
ADIMLAR
Sabun ve suyla elleri yıka.
Bir sos tavasında, soğanı yağda yumuşayana kadar kızartın, ancak kahverengi olmasın. Domatesleri, domates suyunu, havuçları, tuzu, biberi ve şekeri ekleyin.
Kapağını kapatıp düşük ısıda 5 dakika pişirin. Kapağı çıkarın ve havuçlar yumuşayıp domatesler sos kıvamına gelene kadar yaklaşık 5 dakika daha düşük ısıda ara sıra karıştırarak pişirin.
Maydanozu ekleyip karıştırın.
Tereyağını pişmiş makarnayla karıştırın.
Makarnayı havuç karışımına ekleyip birlikte karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
161
Kalori
- 4gProtein
- 26gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Ek fiber ve besin için tam tahıllı makarna kullanın.Daha fazla aroma için fesleğen veya kekik gibi daha fazla ot veya baharat ekleyin.Sebzeleri eşit kesin ki pişirme süreleri aynı olsun.Bu yemek, hava geçirmeyen bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.