env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Havuç ve Domatesli Sığır Eti Sote

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Et

    • 300 gr dilimlenmiş dana eti
  • Sebzeler

    • 🥕 1 büyük havuç, jülyen doğranmış
    • 🍅 2 domates, dilimlenmiş
  • Baharatlar ve Diğer Malzemeler

    • 1 tatlı kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
    • 1/2 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Yüksek ateşte bir tavada sıvı yağı ısıtın.

2

Dilimlenmiş dana etini ekleyin ve kahverengileşene kadar soteleyin.

3

Havuç ve domates dilimlerini tavaya ekleyin.

4

Soya sosu ve karabiber ile tatlandırın.

5

Sebzeler yumuşayana kadar 5-7 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eşit pişirme sağlamak için malzemeleri aynı boyutta doğrayın.Doyurucu bir yemek için pilav veya erişte ile servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.