env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Karayip Fasulye Salatası

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 4 su bardağı doğranmış marul
    • 🧅 1/4 su bardağı doğranmış kırmızı soğan
    • 1 su bardağı düşük sodyumlu konserve fasulye
    • 🍊 1 soyulmuş ve doğranmış portakal
    • 🍅 1 doğranmış domates
  • Soslar ve Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
    • 1 çay kaşığı kekik
    • karabiber

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve su ile yıkayın.

2

Tüm malzemeleri büyük bir salata kabında karıştırın.

3

Hemen servis yapın veya bir saat süreyle buzdolabında bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

103

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Salatayı tazeliğini korumak için servis etmeden hemen önce karıştırın.En iyi tat için taze portakal kullanın.Düşük sodyumlu konserve fasulye fazla tuz alımını azaltır.Baharat seviyelerini tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.