env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Meksika Korsesi ve Patatesli Burritos

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Protein

    • 340 gram Meksika korsesi, ufalanmış
  • Sebzeler

    • 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
    • 🥔 2 büyük patates, soyulmuş ve küçük küpler halinde kesilmiş
    • 🧄 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • Diğer

    • 💧 ¼ su bardağı su
    • 🌮 8 adet un tortilla, ısıtılmış

ADIMLAR

1

Korsesi ve soğanı orta ateşte büyük bir tavada birleştirin. Soğan yumuşayana kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 5 dakika.

2

Patatesleri, suyu ve sarımsağı ekleyin; iyice karıştırın. Kapağı kapatın ve ateşi orta-düşük seviyeye düşürün.

3

Patatesler yumuşayana kadar her 10 dakikada bir karıştırarak pişirin, yaklaşık 25 dakika.

4

Ocağı kapatın ve sıcak tortillalara alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

354

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 46g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için üzerine süzme yoğurt veya guacamole ekleyin.Düzenli pişme için küçük doğranmış patates kullanın.Burritoları sıcak tutmak için folyo ile tek tek sarın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.