env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

En İyi Et Köftesi ve Kahverengi Sos

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 1 ½ pound öğütülmüş sığır eti
  • Fırın Malzemeleri

    • 🍞 ¾ su bardağı taze ekmek kırıntısı
    • ½ su bardağı acı sos
    • 🥚 1 büyük yumurta
    • 🧂 ¼ çay kaşığı tuz
    • ¼ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
  • Sos

    • 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
    • 🍄 1 su bardağı taze dilimlenmiş mantar
    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan
    • 1 su bardağı sığır et suyu
    • 💧 2 yemek kaşığı su
    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece F (175 derece C) sıcaklığında ön ısıtın.

2

Büyük bir kapta öğütülmüş sığır eti, ekmek kırıntıları, acı sos, yumurta, tuz ve taze çekilmiş karabiberi karıştırın; iyice karıştırın.

3

Karışımı 8x4 inçlik bir kek kalıbına basın, ardından kek kalıbını bir kızartma tepsisindeki ızgaraya yerleştirin.

4

Et pembe renk kalmayıncaya kadar fırında yaklaşık 1 saat pişirin. Anlık okuma termometre en az 160 derece F (70 derece C) göstermelidir.

5

Et köftesi dinlendirilirken yaklaşık 10 dakika bekleyin, bu süre zarfında sosu hazırlayın.

6

Orta ateşte orta boy bir sos tavasında tereyağını eritin. Mantarları ve soğanları ekleyin; yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika.

7

Sığır et suyunu ekleyin ve ara sıra karıştırarak 5 dakika pişirin.

8

Suyu ve mısır nişastasını karıştırın, ardından suyu karıştırın. Sos koyulaşıncaya kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

451

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 34g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra nem için et köftesi karışımına biraz süt veya sığır et suyu eklemeyi düşünebilirsiniz.Tam bir öğün için püreli patates ve buharda pişmiş sebzelerle servis edin.Daha hafif bir tat için acı sos yerine ketçap kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.