env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bermuda Balık Çorbası

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥬 3 adet kereviz, doğranmış
    • 🥕 2 adet havuç, doğranmış
    • 🧅 1 adet soğan, doğranmış
    • 1 adet yeşil biber, doğranmış
    • 🧄 3 diş sarımsak, ince kıyılmış
    • 🥔 2 adet patates, soyulmuş ve küp şeklinde kesilmiş
    • 1 adet jalapeno biber, tohumları çıkarılmış ve ince kıyılmış
  • Deniz ürünleri

    • 4 su bardağı istiridye suyu
    • 🐟 1 pound kırmızı levrek fileto, 1 inçlik parçalara kesilmiş
  • Konserve ürünler

    • 🍅 1 adet (14.5 ounce) soyulmuş ve doğranmış domates
  • Baharatlar & Soslar

    • 3 yemek kaşığı domates salçası
    • 2 yemek kaşığı Worcestershire sosu
    • 1 çay kaşığı taze öğütülmüş siyah biber
    • 1 adet lahana yaprağı
  • Diğer

    • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Büyük bir çorba tenceresinde orta ateşte yağı ısıtın. Kereviz, havuç, soğan, yeşil biber ve sarımsağı ekleyin; yaklaşık 8 dakika kavurun.

2

Domates salçasını karıştırın ve 1 dakika pişirin. İstiridye suyunu, patatesleri, suyuyla birlikte konserve domatesleri, Worcestershire sosunu, jalapeño biberini, lahana yaprağını ve siyah biberi ekleyin. Patatesler yumuşayana kadar arada bir karıştırarak yaklaşık 30 dakika kaynatın.

3

Balığı ekleyin. Levrek kolayca çatalla ufalanana kadar yaklaşık 10 dakika kaynatın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

227

Kalori

  • 19g
    Protein
  • 24g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sıcak, gevrek ekmekle servis edin, doyurucu bir yemek için.Ekstra baharatlı bir dokunuş için servis öncesi bir miktar sherry biber sosu ekleyin.Kırmızı levrek yoksa, yerine morina veya haddock kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.