Dana Döner
Maliyet $12.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $12.5
Dana Döner
Maliyet $12.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $12.5
MALZEMELER
Sos
- 🥛 2 (8 ounce) kap sade yoğurt
- 🥒 2 salatalık, soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı, bölümlenmiş
- 1 yemek kaşığı taze dilimlenmiş dereotu
- 🍋 ½ limon, sıkılmış
- 🧄 3 diş sarımsak, soyulmuş
- 🧂 Tuz tatlıya göre
- Karabiber tatlıya göre
Ana doldurma
- 1 (1 pound) fileto antrikot biftek, ince şeritlere kesilmiş
- 5 pide ekmeği
- 🍅 1 domates, doğranmış
- 🧅 ½ küçük soğan, ince dilimlenmiş
- 1 (4 ounce) paket kırılmış feta peyniri
- ½ su bardağı parçalanmış marul
- 1 (2.25 ounce) konserve dilimlenmiş olgun zeytin, süzülmüş
ADIMLAR
Yoğurdu, salatalığı, 2 yemek kaşığı zeytinyağını, dereotunu, limon suyunu, sarımsağı, tuzu ve biberi bir blenderde tzatziki sos eşit şekilde karışana kadar karıştırın.
Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın; sıcak tavada bifteği pişirin ve karıştırın, pembe renk kalmayıncaya kadar 5 ila 10 dakika.
Her bir pitayı biftek, domates, soğan, feta peyniri, marul, zeytin ve tzatziki sos ile doldurun. Her bir pitayı dolgu üzerinden katlayın ve bir diş çubuğu ile sabitleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
497
Kalori
- 29gProtein
- 42gKarbonhidratlar
- 24gYağlar
💡 İpuçları
Daha düşük kalorili seçenek için yağ oranını düşürülmüş yoğurt kullanın ve feta peynirini atlayın.Tzatziki sosunu bir gün önceden hazırlayın, lezzeti artacaktır.Pitayı toplamadan önce hafifçe ısıtın, daha iyi doku elde edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.