Et ve Sebze Salatası
Maliyet $10, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
Et ve Sebze Salatası
Maliyet $10, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥬 1 baş marul
- 🥕 1 büyük havuç, rendelenmiş
- 🍅 1 orta boy domates, doğranmış
Protein
- 200g pişmiş dana eti, ince dilimlenmiş
Sos
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı balsamik sirke
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
ADIMLAR
1
Marul, havuç ve domatesi iyice yıkayın.
2
Marulu doğrayın, havucu rendeleyin ve domatesi küp küp doğrayın.
3
Pişmiş dana etini ince dilimleyin.
4
Büyük bir kasede sebzeler ve eti karıştırın.
5
Zeytinyağı, balsamik sirke, tuz ve karabiberi karıştırarak sos hazırlayın.
6
Sosu salatanın üzerine dökün, iyice karıştırın ve servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 25gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Lezzeti değiştirmek için dana eti yerine tavuk kullanabilirsiniz.Ekstra çıtırlık için sevdiğiniz kuruyemişlerden biraz ekleyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.