Yumurta ve Peynirli Sote Et ve Patates
Maliyet $15.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15.5
Yumurta ve Peynirli Sote Et ve Patates
Maliyet $15.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15.5
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥔 2 orta boy patates, küp doğranmış
- 🧅 1/2 su bardağı doğranmış soğan
Protein
- 🥩 200g kıyma
- 🥚 2 yumurta, çırpılmış
Peynir / Süt Ürünleri
- 🧀 1/2 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri
Baharatlar ve Çeşniler
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- 🧂 1/2 tatlı kaşığı tuz
- 1/4 tatlı kaşığı karabiber
Ana Malzemeler
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
ADIMLAR
Büyük bir tavada sıvı yağı orta ateşte ısıtın.
Küp doğranmış patatesleri ekleyip, altın rengi ve çıtır olana kadar kavurun. Kenara alın.
Aynı tavada, soğanları ve kıymayı kahverengileşene kadar kavurun.
Kıymayı bir tarafa çekip, çırpılmış yumurtayı dökün. Hafifçe karıştırarak pişirin.
Pişmiş patatesleri tekrar tavaya ekleyip, kırmızı toz biber, tuz ve karabiberle baharatlayın.
Rendelenmiş peynir serpip, kapağı kapatın ve peynir eriyene kadar bekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 28gProtein
- 25gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Daha sağlıklı bir seçenek için yağsız kıyma ve daha az peynir kullanın.Patateslerin eşit şekilde pişmesini sağlamak için eşit büyüklükte kesin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.