
Etli ve Patatesli Güveç
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Etli ve Patatesli Güveç
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥩 500g dana eti parçası
- 🥔 3 orta boy patates, soyulmuş ve küp şeklinde kesilmiş
- 🥕 2 orta boy havuç, dilimlenmiş
Baharatlar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 2 su bardağı dana suyu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
Büyük bir tencerede zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın.
Dana etlerini her iki tarafını kızartarak altın rengi alıncaya kadar pişirin ve kenara alın.
Aynı tencerede kalan yağda havuçları 3–5 dakika soteleyin.
Küp doğranmış patatesleri ve kızarmış dana etlerini tekrar tencereye ekleyin.
Dana suyunu ekleyin, tuz ve karabiber ile tatlandırarak kaynamaya bırakın.
Ateşi azaltın, tencerenin üstünü kapatın ve güveç 45 dakika ila 1 saat boyunca pişirilerek dana eti yumuşayıncaya kadar pişirin.
Gerekirse baharatlarını ayarlayın ve sıcak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 30gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için sote aşamasına sarımsak ve soğan ekleyebilirsiniz.Daha yoğun bir güveç için 1 yemek kaşığı unu suda çözerek suya ekleyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.