env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Hindi Kıymalı Fırınlanmış Ziti

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Makarna

    • 450 gram ziti makarnası

  • Sebzeler

    • 🧅 1 adet soğan, doğranmış
    • 🥕 1 adet havuç, doğranmış

  • Protein

    • 450 gram yağsız kıyma hindi

  • Sos

    • 2 (26 ounce) kavanoz spagetti sosu

  • Peynir / Süt Ürünleri

    • 🧀 170 gram provolone peyniri, dilimlenmiş
    • 1 ½ su bardağı az yağlı ekşi krema
    • 🧀 170 gram mozzarella peyniri, rendelenmiş
    • 🧀 2 yemek kaşığı parmesan peyniri, rendelenmiş

ADIMLAR

1

Fırını 350 dereceye (175 derece C) önceden ısıtın. Hafifçe tereyağı sürerek 9x13 inçlik bir fırın kabını hazırlayın.

2

Hafif tuzlu bol miktarda suyu kaynatın. Ziti makarnasını al dente olana kadar haşlayın, yaklaşık 8 dakika. Süzün.

3

Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın; soğan ve hindi kıymasını, soğan şeffaflaşana ve hindi pembeleşene kadar yaklaşık 7 dakika pişirin ve karıştırın. Spagetti sosunu ve havucu ekleyin; yaklaşık 15 dakika boyunca ısıtılmış tutun.

4

Hazırlanan fırın kabına aşağıdaki gibi malzemeleri katlayın: Yarısı kadar ziti, provolone peyniri, ekşi krema, sos karışımının yarısı, kalan ziti, mozzarella peyniri ve kalan sos karışımı. Üstüne rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirin.

5

Önceden ısıtılmış fırında, peynirler eriyene kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

525

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 58g
    Karbonhidratlar
  • 20g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra lif için tam tahıllı makarna kullanabilirsiniz.Tercih ettiğiniz takdirde hindiden tavuk veya sığır kıyma ile değiştirin.Taze otlar ekleme, örneğin fesleğen veya kekik, lezzeti artırabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.