env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Dijonlu Fırında Somon Filetosu

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🐟 4 (4 ons) somon fileto

  • Baharatlar ve Soslar

    • 3 yemek kaşığı hazır Dijon tarzı hardal
    • 🧂 Tuz ve karabiber tatlıya göre

  • Kuru Malzemeler

    • 1/4 su bardağı İtalyan tarzı kuru ekmek içi

  • Diğer

    • 🧈 1/4 su bardağı eritilmiş tereyağı

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın. Fırını 400°F'ye (200°C'ye) önceden ısıtın. Sığ bir pişirme tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın.

2

Hazırlanan pişirme tepsisine deri tarafı aşağı bakacak şekilde somon filetolarını yerleştirin. Her filetonun üzerine ince bir hardal katmanı yayın; tuz ve karabiberle tatlandırın.

3

Üzerine ekmek içi serpin, ardından eritilmiş tereyağını gezdirin.

4

Somon çatalla kolayca ayrılabilecek şekilde, yaklaşık 15 dakika fırında pişirin.

5

Servis yapın ve keyfini çıkarın!

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

331

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Fırının düzgün şekilde ön ısıtılması için eşit pişmeyi garanti edin.En iyi tat ve dokunuş için taze somon filetoları kullanın.Ekstra lezzet için servis öncesi üzerine taze dereotu veya limon suyu sıkabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.