env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Fırında Paprika-Parmesanlı Tavuk

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 75 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Köri Kaplama

    • 🥖 ¼ su bardağı un
    • 🧀 ½ su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
    • 2 çay kaşığı paprika
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ½ çay kaşığı karabiber
  • Yumurta Karışımı

    • 🥚 1 yumurta, çırpılmış
    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
  • Ana Malzeme

    • 🍗 4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü yarısı
  • Ek Malzeme

    • 🧈 ¼ su bardağı eritilmiş tereyağı

ADIMLAR

1

Fırını 350°F (175°C) dereceye ayarlayın. Sığ bir pişirme kabını anti yapışma sprey ile sıvayın.

2

Bir kasede un, Parmesan peyniri, paprika, tuz ve karabiberi karıştırın. Ayrı bir kapta yumurta ve sütü çırpın.

3

Tavuğu yumurta karışımına batırın, ardından un karışımında bulandırın. Tavukları pişirme kabına yerleştirin ve eritilmiş tereyağını eşit şekilde üstüne dökün.

4

Peynir kızarıncaya ve tavuk tamamen pişince yaklaşık 1 saat 15 dakika kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

364

Kalori

  • 42g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daldırdıktan sonra fazla un karışımını silkeleyerek kaplamayı eşit tutun.Yemeği daha baharatlı yapmak için un karışımına bir tutam kırmızıbiber ekleyebilirsiniz.Son 15 dakikada tavuğu yakından izleyerek fazla kızarmasını önleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.