Kuşkonmaz ve Kokteyl Karides Kızartma Yan Lezzet

Name: Kuşkonmaz ve Kokteyl Karides Kızartma Yan Lezzet
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🌱 85g kuşkonmaz; 🍤 16 kokteyl karidesi; 🧄 1/2 yemek kaşığı doğranmış sarımsak; 2 yemek kaşığı istiridye sosu; 🌰 1/2 yemek kaşığı susam tohumu; 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Kuşkonmaz ve Kokteyl Karides Kızartma Yan Lezzet

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Sebzeler
- 🌱 85g kuşkonmaz
Deniz Ürünleri
- 🍤 16 kokteyl karidesi
Baharatlar
- 🧄 1/2 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
- 2 yemek kaşığı istiridye sosu
- 🌰 1/2 yemek kaşığı susam tohumu
Yağlar
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Kokteyl karidesini durulayın ve suyunu süzün.

Kalın, sert uçları keserek 85g kuşkonmaz hazırlayın ve ısırmaya uygun parçalara bölün.

Orta-düşük ısıda bir tavada 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1/2 yemek kaşığı doğranmış sarımsağı ısıtın.

Karidesi tavaya ekleyin ve kısa süre kavurun, ardından kuşkonmazı ekleyip kavurmaya devam edin.

2 yemek kaşığı istiridye sosunu ekleyin ve malzemeler iyice kaplanana kadar karıştırın. Ocağı kapatmadan önce susam tohumlarını serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

15g
Protein
10g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi dokunuş ve lezzet için taze kuşkonmaz kullanın.Tatlıya göre istiridye sosu miktarını ayarlayın.En iyi sonuçlar için hemen servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.