env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kalp Şekeri Parmesan Çorbası

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 2 (14 ons) kalp şekeri konserve
    • 🧄 2 diş sarımsak
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
    • 4 su bardağı tavuk suyu
    • 🧀 1/2 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
    • 1/2 su bardağı krema

ADIMLAR

1

Büyük bir tencerede orta ateşte zeytinyağını ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayıncaya kadar yaklaşık 5 dakika pişirin ve karıştırın. Kalp şekeri, sarımsak ve kekiği ekleyin ve 2-3 dakika daha pişirin. Tavuk suyunu döküp kaynatın. Kapağını açarak yaklaşık 10 dakika pişirin.

2

Parmesan peyniri ve limon suyunu karıştırın. El blenderını kullanarak çorba pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın. Alternatif olarak, çorbayı blendera aktarabilir ve bölümler halinde karıştırıp tekrar tencereye döndürebilirsiniz. Bıçaklara takılı kalan lifli kalp şekeri parçalarını atın veya daha pürüzsüz bir çorba için süzün.

3

Kremayı karıştırın; tuz ve karabiberle tatlandırın. Çorba ısınana ve tatlar birbirine karışana kadar ara sıra karıştırarak 4-5 dakika daha kaynatın. Üzerine fazladan Parmesan peyniri ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

212

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Vejetaryen versiyon için tavuk suyunu sebze suyu ile değiştirin.Daha pürüzsüz bir tekstür için çorabayı daha uzun süre karıştırın.Artan çorba hava almayan bir kapta buzdolabında 3 gün saklanabilir.Çorabayı daha doyurucu bir öğün için kabuk ekmekle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.